皮肤干燥脱皮怎么办

　　皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。那么这里我们就为大家来说说皮肤干燥脱皮怎么办。

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皮炎症状图片

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　　皮肤干燥脱皮怎么办

　　1、预防皮肤干燥：平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

　　2、适当使用护肤品：秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。

　　3、多多喝水：水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

　　4、坚持防晒：有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

　　5、做好脸、颈皮肤的保养：用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人。>>>>皮炎瘙痒怎么办？点击医师获取诊疗方案

　　皮炎案例：怪异皮炎十年缠身，肤康中中医三月除疾

　　治疗前：葛先生今年26岁，家住海淀区，十几年前，因皮肤局部发炎，他不经意地到药店买了些激素类药膏涂抹，当时曾经抹上就见效，但是后来多次发炎，再抹就不太好使了，而且是越抹越重，发展到脸上红肿、剧痒，特别是怕热气，在空调下或是太阳光下，都会发作，脸又红又肿、发烫发痒。

　　治疗中：在患病的十几年间，他走了不少大专科，基本都是靠激素控制，只要有一天不吃药，就会复发。害得他茶饭不思，精神萎靡。

　　治疗后：后经过网上查询，他知道深圳肤康皮肤病专科皮肤科有中西结合疗法很有效果，于2013年初专程上门求医。经医师检查确诊为激素依赖性皮炎后，采用本院医师组研发的“中医抗敏排毒综合疗法”，通过内服中药，抗过敏、益气固表、凉血消斑、排毒养颜，外用威曼波加雾化消炎，前后三个月，使病情彻底痊愈。

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